Là một người yêu nghiên cứu, Subin thường tự hỏi: “Điều gì khiến một nhân vật tin vào điều chưa từng xảy ra – và rồi khiến nó thành hiện thực?” Câu trả lời đôi khi nằm ở khái niệm manifest – một hành động vừa tâm linh, vừa thực tế, kết nối giữa suy nghĩ, hình dung và hành động. Vậy manifest là gì?
Theo bạn, manifest là gì mà có thể khiến hàng triệu người tin rằng chỉ cần tưởng tượng đủ mạnh mẽ, mọi điều ta mong muốn đều sẽ thành hiện thực? Liệu đó có phải là phép màu, hay chỉ là cách con người khơi dậy sức mạnh nội tâm của chính mình?
Nội dung chính của bài viết:
Manifest là gì?
Theo Cambridge Dictionary, manifest là việc “suy nghĩ và tưởng tượng về mục tiêu cho đến khi nó trở thành hiện thực”. Nói cách khác, khi bạn liên tục manifest hình ảnh bản thân đạt được điều gì đó, tâm trí sẽ dần định hướng hành động phù hợp để biến điều đó thành thật.
Theo life coach Talane Miedaner, có 5 bước để manifest hiệu quả:
- Xác định mục tiêu.
- Hình dung chi tiết (visualize).
- Lặp lại khẳng định tích cực (affirmations).
- Hành động.
- Duy trì niềm tin và kiên nhẫn.
Dù manifest là gì không có bản dịch sát nghĩa trong tiếng Việt, nhưng khái niệm này được thế hệ trẻ, đặc biệt là GenZ, yêu thích. Họ sử dụng từ manifest như một biểu tượng của tư duy tích cực, niềm tin cá nhân, và sức mạnh tinh thần trong hành trình phát triển bản thân.
Nguồn gốc của manifest là gì?
Từ “manifest” bắt nguồn từ tiếng Latin là “manifestus”, nghĩa là rõ ràng, hiển nhiên. Trong lịch sử, khái niệm này được phổ biến qua phong trào New Thought ở Mỹ thế kỷ 19, khuyến khích con người tin vào sức mạnh của tư duy và niềm tin tích cực.
Sau đó, manifest được lan tỏa mạnh mẽ hơn nhờ hai cuốn sách kinh điển: Think and Grow Rich của Napoleon Hill và The Secret của Rhonda Byrne. Cả hai đều xem manifest như “chìa khóa mở ra hiện thực”, nơi suy nghĩ tích cực dẫn lối hành động, và hành động vững chắc biến ước mơ thành sự thật.
Vì sao manifest lại phổ biến?
Vì sao “Manifest là gì” trở thành từ khóa hàng triệu người tìm kiếm trên TikTok và YouTube? Sau đại dịch COVID-19, con người cần một cách để giữ niềm tin tích cực giữa thời điểm bất định. Những video như “I will pass all my exams” lan truyền mạnh mẽ, biến manifest thành phong trào toàn cầu.
Tại Việt Nam, từ khóa “manifest” trở nên quen thuộc sau năm 2020, cùng với các trào lưu “claim thông điệp”, “manifest người yêu cũ quay lại”… Dù vui nhộn, chúng phản ánh niềm khao khát được tin vào năng lượng vũ trụ, vào sự thay đổi tích cực của chính mình.
Theo Cambridge Dictionary, “manifest” được chọn là từ của năm 2024, sau khi được tra cứu hơn 130.000 lần. Giới ngôn ngữ học đánh giá đây là từ “hàm chứa năng lượng của hy vọng”.
Ngôi sao Dua Lipa từng chia sẻ cô “manifest” giấc mơ biểu diễn tại Glastonbury: “Tôi không ngừng tưởng tượng về sân khấu ấy mỗi ngày – và nó đã thành hiện thực.” Chính niềm tin ấy khiến manifest không chỉ là lý thuyết, mà là sức mạnh hành động có ý thức.
Tại sao mọi người lại tin vào manifest?
Khi đại dịch khiến thế giới tạm ngưng, manifest trở thành liều thuốc tinh thần giúp con người tìm lại động lực sống. Việc hình dung điều tốt đẹp mang lại cảm giác bình an, giảm lo âu, và khuyến khích hành động tích cực hơn.
Manifest là gì không chỉ là tưởng tượng suông, mà là cách con người củng cố niềm tin nội tâm. Việc viết nhật ký, dán tầm nhìn (vision board), hay lặp lại khẳng định mỗi sáng đều là biểu hiện của manifest trong đời sống thường nhật.
Từ năm 2020 đến 2024, lượt tìm kiếm “manifest” tăng hơn 600%, các từ khoá như “manifest là gì”, “cách manifest” cũng tăng cao. Các chuyên gia tâm lý nhận định: hiện tượng này cho thấy con người đang cần một “ngôn ngữ của hy vọng” – nơi hành động, niềm tin, và cảm xúc giao thoa để tạo nên kết quả thực tế.
Biểu hiện của người thích manifest là gì?
1. Luôn nghĩ tích cực về tương lai.
Người thích manifest tin rằng mọi điều tốt đẹp đều có thể đến nếu họ kiên trì. Họ sử dụng affirmations – những câu khẳng định – để thay đổi năng lượng suy nghĩ mỗi ngày.
2. Có thói quen hình dung chi tiết.
Họ không chỉ mơ ước chung chung, mà còn “thấy” rõ điều mình mong muốn. Khi manifest, họ mô tả cảm giác, âm thanh, hình ảnh… như thể nó đang thật sự xảy ra.
3. Hành động có định hướng.
Dù bắt nguồn từ niềm tin, manifest không loại bỏ nỗ lực. Người thực hành luôn kết hợp giữa hình dung và kế hoạch thực tế – vì họ hiểu manifest chỉ có ý nghĩa khi đi cùng hành động.
4. Duy trì cảm xúc tích cực.
Những người thích manifest biết rằng năng lượng nội tâm ảnh hưởng đến cách họ thu hút cơ hội. Họ thường nghe nhạc thư giãn, thiền, hoặc đọc sách phát triển bản thân để giữ “tần số cao”.
5. Ghi nhận và biết ơn.
Sau mỗi bước tiến nhỏ, họ ghi lại trong “manifest journal”. Thói quen này không chỉ giúp duy trì động lực mà còn củng cố niềm tin rằng vũ trụ đang lắng nghe họ.
Cách lồng ghép yếu tố manifest vào nhân vật
Trong kịch bản, manifest có thể trở thành “động cơ ngầm” giúp nhân vật phát triển. Ví dụ, cô gái T – một học sinh trung học đang lo lắng trước kỳ thi quan trọng. Thay vì sợ hãi, cô chọn cách manifest bản thân vượt qua kỳ thi: mỗi sáng, cô tự nói với mình “Tôi đủ năng lực. Tôi sẽ làm tốt.” Cô tưởng tượng cảm giác khi cầm tờ giấy báo điểm, cảm giác hạnh phúc ấy khiến cô học tập chăm chỉ hơn.
Cuối cùng, cô đạt kết quả như mong đợi. Nhưng thật ra, “phép màu manifest” không nằm ở sự huyền bí, mà ở niềm tin tích cực mà cô đã gieo trồng. Manifest không tạo ra điều kỳ diệu – nó chỉ thay đổi người tin vào điều kỳ diệu ấy.
Sau bài viết này, theo bạn, Manifest là gì? Đó không phải phép thuật, mà là ngôn ngữ của hy vọng – nơi tư duy tích cực gặp hành động thực tế. Khi lồng ghép vào tác phẩm, manifest có thể trở thành chất liệu tuyệt vời để khắc họa hành trình trưởng thành, kiên định và niềm tin của con người trước nghịch cảnh.
- Nếu bạn yêu thích viết lách, viết nhật ký, viết truyện, hãy tham gia nhóm NTers Community: Tại đây.
- Xem thêm: Nter nghĩ gì: Từ sở thích đến IKIGAI – Hành trình viết lách của Subin
- Xem thêm: Nter nghĩ gì: Bài học từ cây tre Moso
